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搞定毛孔粗大 你先得知道它为啥会大


图片由法国希思黎提供
       揽镜自照,是不是发现毛孔又大了几分?哎,再这样下去,只怕毛孔都能插秧种田了。难道毛孔粗大真的除了医美在没有解决办法了吗?先别急,想要搞定粗大毛孔,你先得知道它是怎么大的。
       皮脂分泌过多
       如果你发现皮肤毛孔粗大的位置和平时出油较多的位置重合,比如T区和面部中央,那你毛孔粗大多半是因为皮脂分泌过多。油皮姐妹脸上油脂分泌过多,全都堆积在毛孔处,然后又不注意清洁皮肤,日积月累下来,毛孔里的油脂堆积得越来越多,它为了能呼吸,于是努力地撑大了自己。
       日晒
       收紧毛孔指的是让毛囊周围的胶原蛋好好支撑着我们的皮肤,维持毛孔的稳定。但如果不做好防晒工作,让紫外线照射到皮肤上产生自由基。自由基插队欺负胶原蛋白,原本排列整齐的队伍硬生生被挤散了,也就是所谓的毛孔粗大。
       岁月无情,皮肤变老
       胶原蛋白自己年纪大了,再没有年轻时的那股精神抖擞的劲儿了,也就没办法撑起我们的毛孔。当毛孔四周压力不足时,毛孔就会松弛,紧接着就是变大、变形。
       痤疮、炎症
       毛孔被油脂、脏东西堵住的时候,很容易化脓和产生炎症,之后就会变成痤疮。炎症性痘痘会削减皮脂腺和毛囊的开口大小,油脂就会更难排出去,毛孔也就越来越大了。
       毛孔粗大还有救吗?
       1、生活习惯和饮食
       首先最简单的就是平常生活习惯、饮食方面注意点,主要记住三点:低糖饮食、少熬夜、多运动。高糖饮食会促进皮肤分泌更多油脂,而且会让整个皮肤状态变得不好,所以戒糖真的不只是因为会长胖啊,姐妹们!经常熬夜也会让皮肤变得越来越差,别相信什么用最贵的护肤品熬最贵的夜,那都是耍流氓!早睡早起皮肤好,还能省点钱不香吗?实在不行就尽量规律作息,保证自己每天的睡眠时间是充足的就ok。至于多运动,用脚趾头想想都知道运动的好处,所以没事动两下,倒也不必每天都去健身房大汗淋漓几个小时,一周两三次就行了。
       2、做好防晒
       还是那句老话,必须一年四季无休地涂防晒!另外,任何宣传说带防晒指数的彩妆都不能当做防晒用,顶多是额外增加一点防护力。
       3、使用控油产品
       皮肤出油多导致毛孔粗大,那控制出油量不就行了嘛!最直接的就是注意饮食清淡、平常多运动,要是都做不到呢,就在护肤上下点功夫,比如使用含有水杨酸、PCA锌、视黄醇、烟酰胺等成分的产品。
       4、抗老提上日程
       千万不要等到脸上开始有岁月的痕迹了,才想起来要抗老,那时候已经晚了好嘛!所以平常选择护肤品时可以多注重一些抗氧化效果,毕竟咱们活着的每时每刻都在和自由基做斗争。

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